発達障害は、脳の発達の違いが原因で生じる障害で、子どもの頃から見られますが、最近では大人の発達障害への関心も高まってきています。発達障害のある成人が抱える課題は多岐にわたり、適切な支援を受けることの重要性が認識されつつあります。本記事では、大人の発達障害についての理解を深め、支援の方法や活用できるリソースについて解説します。
大人の発達障害が分かるきっかけ、どこを受診するとよい？
発達障害は、子どもの頃から見られる症状ですが、うまく適応してきた人の場合、大人になるまで気づかれずにいることも少なくありません。しかし、仕事や人間関係、日常生活などで困難に直面し始めると、発達障害の可能性が疑われるきっかけになります。
たとえば、学校や職場で人間関係のトラブルが絶えない、同じ過ちを繰り返す、期限に間に合わせるのが難しいなど、うまく機能できないことに悩んでいる人は、発達障害の検査を受けることをおすすめします。
発達障害の診断には、医師や臨床心理士による問診や行動観察、知能検査、社会性検査などさまざまな検査が行われます。診断には数カ月かかることも珍しくありません。
初めて精神科を探す人におすすめの病院選び
発達障害のある人が適切な医療機関を見つけるには、いくつかのポイントがあります。まずは、地域の精神科専門病院を探すのがおすすめです。大きな総合病院の精神科ではなく、発達障害の診断や治療に詳しい医師が在籍している専門病院を見つけることが重要です。
また、発達障害の外来に特化した医療機関を探すのも良いでしょう。専門性の高い医療サービスが受けられる可能性が高まります。ネットや口コミで事前に評判を確認し、自分に合った雰囲気の病院かどうかを判断するのも安心につながります。
初診時には、自分の状況を丁寧に医師に説明することも大切です。発達障害の傾向や これまでの経緯、困っていることなどを詳しく話し、本人の声を十分に聞いてもらえる医療機関を見つけることが理想です。
カウンセリングなどのフォローアップケアの体制も確認しておくと良いでしょう。発達障害の診療に詳しい適切な医療機関を見つけることで、本人に必要な支援につなげやすくなります。
発達障害にみえるどんなタイプの人？
発達障害のある人の特徴は、実に多様で個性豊かです。一人ひとり異なる傾向が見られますが、全般的に共通する特徴も存在します。
例えば、対人関係や社会性の難しさがみられる人がいます。他者とうまく打ち解けられなかったり、会話のきっかけを見つけるのが苦手だったりするのです。そのため、孤独感や疎外感を感じやすい傾向にあります。
また、行動の柔軟性の低さも発達障害の特徴の一つです。細かなことにこだわったり、予定変更に対応するのが難しかったりするのがその現れです。些細なことでもストレスを感じ、混乱してしまうこともあります。
さらに、感覚過敏の症状を示す人もいます。特定の音、触感、においなどに過剰に反応し、強い不快感や不安を覚えてしまうのです。日常生活の中で、次第に過剰反応を引き起こすものを避けるようになっていくこともあります。
一方で、発達障害のある人の中には、かまってほしがる、こだわりの強い、几帳面といった特徴を持つ人もいます。これらの特徴は必ずしも発達障害によるものではなく、むしろ個性の範疇として捉えられる面もあります。
つまり、発達障害のある人の状態像は一人ひとり大きく異なるのが特徴なのです。行動面や感覚面、対人関係など、さまざまな側面で個人差が非常に大きいのが発達障害の特徴といえるでしょう。一概に典型的なタイプに当てはめるのは適切ではありません。
職場で発達障害のひとがいたら、どんな接し方をしたらよい？
発達障害のある人が職場で活躍するためには、上司や同僚の理解と協力が不可欠です。発達障害のある人の特性を理解し、必要な支援を行うことで、その人の長所を活かすことができます。
まずは、本人から直接話を聞いて、どのような困難を感じているのか、どのような支援を希望しているのかを確認しましょう。一方的な配慮では本人のニーズにそぐわない可能性があります。
次に、業務の割り当てや環境設定の工夫が重要です。視覚的な手順書の提示、マルチタスクの回避、定期的な進捗確認など、本人のニーズに合わせたサポートを行うと良いでしょう。また、コミュニケーションの取り方についても、分かりやすい言葉遣いや、書面での伝達など、工夫が求められます。
具体的な支援策として、業務の割り当てや環境設定の工夫が重要です。
例えば、視覚的な手順書を提示するのは効果的です。工程をイメージしやすい資料を用意することで、混乱なく業務を進められるようになります。また、複数の仕事を同時に行うマルチタスクを避け、1つの作業に集中できるよう配慮するのも良いでしょう。定期的な進捗確認を行い、適宜フィードバックを与えるなど、ペースを合わせてサポートすることも重要です。
コミュニケーションの面では、分かりやすい言葉遣いや、書面での伝達を心がけると良いです。口頭での指示だけでなく、メモや書類で確認できるようにすることで、正確な情報の共有ができます。
このように、発達障害のある従業員一人ひとりのニーズに合わせて、業務面や情報共有の方法を柔軟に調整していくことが求められます。それにより、関わっている周りの人たちも自分の仕事がスムーズに進めていくことが可能になります。
何より大切なのは、発達障害のある人を偏見なく受け入れ、その人の個性や強みを理解し、活かすことです。職場全体で理解を深め、互いに協力し合うことが、発達障害のある人が活躍できる環境づくりにつながります。
生きる助けになる！大人なら知っておきたい障害年金
発達障害のある人が社会的に自立していくためには、経済的な支援も大きな意味を持ちます。その中でも特に重要なのが、障害年金制度の活用です。
発達障害は、身体障害とは異なり、目に見えにくい障害のため、支援を受けにくい側面がありました。しかし近年、発達障害も身体障害と同様に障害年金の対象に含まれるようになりました。
障害年金には、障害基礎年金と障害厚生年金の2種類があり、発達障害の場合は主に障害基礎年金の対象となります。認定には一定の条件がありますが、発達障害の症状が日常生活や社会生活に相当の支障を及ぼしていることが確認されれば、受給資格が得られます。
障害年金の受給は、発達障害のある人の経済的自立に大きな助けとなります。手続きが煩雑な面もありますが、専門家に相談しながら進めていくことをおすすめします。発達障害の人にとって、この制度の活用は、安心して自分らしく生きていくための重要なセーフティネットなのです。
まとめ
発達障害のある大人を支援していくためには、本人の特性を理解し、必要な支援を行うことが不可欠です。発達障害は一人ひとり異なる特徴を持つため、一概に一つのタイプに当てはめるのは適切ではありません。むしろ、本人のニーズに合わせたきめ細かな対応が重要です。
職場では、上司や同僚が発達障害への理解を深め、本人の強みを活かせるような配慮をすることが望ましいでしょう。また、経済的な自立を支える障害年金制度の活用も大きな助けとなります。
発達障害のある人が社会の中で充実した生活を送れるよう、周囲の人々が柔軟な対応と適切な支援を行うことが求められます。一人ひとりの個性を大切にしながら、共生社会の実現に向けて取り組んでいくことが重要です。
